メリークリスマスMTCの皆様

皆様、今年も押し迫ってきましたが、明日はクリスマスイブです。
一日早く祝日の今日にお祝いをされる方も多いかと思います。
MerryX'mas MTCのテニス仲間の皆様。今年もいろいろお世話になりました。
今年は、お汁粉会のお餅つきに始まって、クラブ内の各種試合、オーナー杯バーベキュー、ホテルセンチュリーの忘年パーティーまで、一年を通してテニスが楽しくできたのが何よりでしたね。
来年もまた、一年間楽しくテニスができますように、しっかり体のコンディションを整えて頑張りましょう。
私個人的には、ダイエットに取り組んでおりますが、９月に77kgあった体重を、69.5kg程に落して、あと少しおとしたら、第二段階の筋力トレーニングに取り組みたいと思っております。
体はだいぶ軽くなりましたが、リバウンドしないように、維持していくのが大変です。
いつまでも、健康で楽しくテニスができるように皆様、各自トレーニングに頑張りましょう。

忘年パーティーが盛大に開催されました

皆様、こんにちは。
昨日は、MTCの2008年を締めくくる「忘年パーティー」がホテルセンチュリー相模大野にて開催されました。
50名を超える参加者の皆さんと楽しいひと時を過ごさせていただきました。
オーナーからは、あと10年頑張ってテニスクラブを運営していきたいと、頼もしい意気込みをお聞きして、乾杯となりました。
今年の目玉は、何といっても、MTCの美人女性陣?による「よさこい踊り」です。
１０数人が、祭り半纏を着こんで、ステージ上で迫力の踊りを披露して、見ている男性陣を圧倒して終りました。
また、吉田さん関係の「カントリーバンド」演奏もあり、クリスマスソングやカントリーミュージックでプロの演奏を聞かせてくれました。
そして、来年の運営委員の紹介があり、山田、福中、久保、菊地、加藤幸、兼子園、野上、中村美に決まり紹介されました。
新運営委員の皆様、来年も楽しいイベントをよろしくお願いします。
二次会のカラオケで大いに盛り上がって、今年の年忘れは続きました。
今年の運営委員の皆様、運営をお疲れ様でした。
あとは、来年１月１１日(日)のお汁粉会で本年度のイベントは最後となります。

ざぶんに行ってきました

皆様、こんばんは。
今日は昼間暖かくて、夕方大雨でその後上がって冷えてくるような、おかしな天気でしたね。
帰ってきてから、なかなか体重が落ちないので、「ざぶん」に行ってきました。
場所は、瀬谷に近い目黒の交差点から少し入ったところにあるスーパー銭湯です。
湯快爽快とおなじような、茶色の天然温泉と、数種類の露天風呂やサウナがあります。
体重を落としたくて入ったサウナは、温度が高くて5分ほどでダウン。
その後は、露天風呂のひとつである、炭酸泉が気に入ってこれにずっと入っていました。
オリンピック選手も疲労回復に漬かっているという泉質です。
なんか、シュワっとして利きそうな感じでした。
サウナから出たところで、大原さん(大原整骨院)とバツタリお会いしたりして驚いていました。
数ヶ月前に、大学の同級生の入っている中原テニスクラフというところにビジターで行ってきたのですが、そこでテニスのお相手をしていただいた年配のうまい方が、後でお話をしていたら、大原さんのお父さんだとわかってびっくりしたのですが、お父さんもテニスがお上手で、私が、ちょっと気を抜いたら負けてしまうような、すばらしいテニスプレヤーでした。
ところで、減量の状況ですが、「ザブン」のお風呂を出た後の体重測定で、69.8kgとついに60キロ台に突入しました。その後、生ビールを2杯飲んでろいろ食べてしまったので、当然70キロ台に戻っていますが、瞬間的にでも60キロ台になったことは、とても喜んでいます。
ここで、減量に取り組んでいるお仲間に、私がよく食べているおつまみのご紹介です。
コンニャクの山形風という、コンニャクを鍋で乾煎りしてから、タレに絡めるだけのおつまみですが。結構おなかが膨れる割には、44kカロリーしかないので、心強い減量中のおつまみです。
中央林間のサミットに98円/袋で売っています。
減量中の方は、是非お試しください。
明日は、いよいよ冬の準備で、スタッドレスタイヤを装着してきます。
スキーシーズンが楽しみですね。
テニスも午後からがんばる予定です。
皆様、お相手をよろしくお願いいたします。